Проблемы и потенциал🙊🤜🏼💀⚡️💪🏽❤️
Психологи работают с прошлым, потому что именно в прошлом остались незавершенные этапы развития личности, которые отражаются на нашей взрослой жизни.
Наше психологическое и эмоциональное становление личности проходит с 0 до 18 лет, в этот период мы учимся:
- принимать заботу и заботится о других;
- исследовать мир;
- использовать мышление;
- осознавать себя, понимать «кто я?»;
- учиться и вырабатывать свои ценности;
- использовать все наши знания;
- развиваться как сексуальные существа.
И после, мы вступаем во взрослый мир, где мы используем все свои навыки, знания и умения полученные за эти 18 лет, уверенно двигаясь по направлению к своим мечтам.
Когда мы развиваемся, очень важно получать поддержку, помощь и заботу, только в таком случае мы будем чувствовать себя в безопасности, и экологично проходить все этапы развития.
В период развития наша психика является максимально уязвимой и зачастую травмируется событиями, которые не зависят от нас. Именно оттуда приходят проблемы с зависимостями, страхи, непонимание, прокрастинация, нездоровые отношения или их отсутствие, неуверенность в себе и в своих решениях, эмоциональная зажатость и недоверие к миру(людям).
Мы можем научится закрывать глаза на эти проблемы, зарывая их глубоко в себе, с уверенностью, что они не влияют на нас и никогда не вылезут из «шкафа». И это глубокое заблуждение.
Каждый день в нашей жизни происходят ситуации, которые касаются этого «шкафа с нерешенными проблемами(скелетами)» и часто являются триггером к нежелательным реакциям, которые фрустрируют нас.
И вместо того, чтобы жить с доверием к миру; быть свободными от влияния социума; не боятся и быть уверенными в своих действиях и решениях, двигаясь на пути к своим мечтам.
Мы строим стены самозащиты, огораживая себя от потенциальных проблем; отказываемся от возможности реализовать себя из за страха, забирая у себя право на свою идеальную и свободную жизнь.
Открывая «шкаф со своими скелетами» и экологично проживая каждую проблему, мы раскрываем свой потенциал и освобождаем огромное количество энергии💪🏽
Запись на консультацию в личку📬
#будьчестенссобой
#заботаосебе
#саморазвитие
#психология
#коучинг
